| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1.000 Metros | 02:39.36 | 1 | Pombal |
| 2024 | Salto Com Vara | 04.75 | 1 | Pombal |
| 2024 | Lancamento Peso-7.26 | 12.68 | 3 | Pombal |
| 2024 | Salto em Comprimento | 06.98 | 1 | Pombal |
| 2024 | 60 Metros | 07.14 | 2 | Pombal |
| 2024 | Heptalo - Seniores | 5499 | 1 | Pombal |
| 2024 | 60 M Barreiras-106 | 08.29 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2024 | Salto em Altura | 01.81 | 3 | Braga |
| 2023 | 110 M Barreiras-1.06 | 15.19 | 5 | Braga |
| 2023 | 100 Metros | 11.47 | 1 | Beja |
| 2023 | Salto em Altura | 01.80 | 1 | Beja |
| 2023 | 400 Metros | 50.57 | 1 | Beja |
| 2023 | Disco 2 Kg | 37.92 | 1 | Beja |
| 2023 | Salto Com Vara | 04.81 | 1 | Beja |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:50.41 | 1 | Beja |
| 2023 | Dardo 800 Gr | 54.16 | 1 | Beja |
| 2023 | Decatlo ( Seniores ) | 7242 | 1 | Beja |
| 2023 | Salto em Comprimento | 07.14 | 1 | Beja |
| 2023 | Lancamento Peso-7.26 | 13.14 | 1 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | Heptalo - Seniores | 5186 | 1 | Altice Forum Braga |
| 2023 | 60 Metros | 07.16 | 3 | Altice Forum Braga |
| 2023 | 1.000 Metros | 02:44.23 | 1 | Altice Forum Braga |
| 2023 | 60 M Barreiras-106 | 08.53 | 1 | Altice Forum Braga |
| 2022 | 1.500 Metros | 04:51.57 | 2 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | Decatlo ( Seniores ) | 7466.00 | 2 | Náxos-GRE |
| 2022 | Dardo 800 Gr | 50.48 | 2 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | Disco 2 Kg | 39.75 | 1 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | 400 Metros | 50.04 | 1 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | 100 Metros | 11.14 | 1 | Estádio Dr. Magalhães Pessoa - Leiria |
| 2022 | 400 M Barreiras-0.91 | 53.85 | 3 | Vários |
| 2022 | 110 M Barreiras-1.06 | 15.03 | 1 | Vagos |
| 2022 | Salto em Comprimento | 07.21 | 1 | Pombal |
| 2022 | 1.000 Metros | 02:40.14 | 1 | Pombal |
| 2022 | 60 M Barreiras-106 | 08.46 | 2 | Pombal |
| 2022 | Salto Com Vara | 04.80 | 2 | Pombal |
| 2022 | 60 Metros | 07.16 | 2 | Pombal |
| 2022 | Lancamento Peso-7.26 | 13.03 | 3 | Expocentro - Pombal |
| 2022 | Salto em Altura | 01.83 | 2 | Altice Forum Braga |
| 2021 | 300 Metros | 35.81 | 1 | Abrantes |
| 2021 | 60 Metros | 07.08 | 2 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | 60 M Barreiras-106 | 08.49 | 2 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | Heptalo - Seniores | 7323 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | Salto em Comprimento | 07.25 | 1 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | Lancamento Peso-7.26 | 12.62 | 3 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | 1.000 Metros | 02:39.48 | 1 | Expocentro - Pombal |
| 2021 | Salto Com Vara | 04.80 | 3 | Maia |
| 2021 | 110 M Barreiras-1.06 | 15.09 | 4 | Lisboa |
| 2018 | 110 M Barreiras-1.00 | 14.95 | 4 | Lisboa |
| 2018 | 100 Metros | 11.21 | 2 | Rio Maior |
| 2018 | Decatlo-Juniores | 5622.00 | 2 | Rio Maior |
| 2018 | 400 Metros | 50.31 | 1 | Rio Maior |
| 2018 | Disco 1.750 Kg | 35.79 | 8 | Vagos |
| 2018 | Dardo 800 Gr | 46.65 | 3 | Vagos |
| 2018 | Heptalo - Seniores | 4769.00 | 3 | Pombal |
| 2018 | Lancamento Peso-7.26 | 11.89 | 3 | Pombal |
| 2018 | 60 M Barreiras-106 | 08.87 | 5 | Pombal |
| 2018 | Heptalo - Juniores | 5352.00 | 1 | Pombal |
| 2018 | Salto Com Vara | 04.40 | 4 | Lisboa |
| 2018 | Salto em Altura | 01.83 | 1 | Fátima |
| 2018 | 1.000 Metros | 02:46.38 | 1 | Pombal |
| 2018 | Lancamento Peso-6Kg | 13.51 | 1 | Rio Maior |
| 2018 | 60 Metros | 07.24 | 2 | Pombal |
| 2018 | 60 M Barr.Jun.M.100 | 08.41 | 2 | Pombal |
| 2021 | Disco 2 Kg | 39.88 | 5 | Lisboa |
| 2018 | Salto em Comprimento | 07.10 | 1 | Pombal |
| 2018 | Pentatlo Tecnico Jun | 2827.00 | 4 | CAR - Jamor |
| 2017 | 400 M Barreiras-0.91 | 54.85 | 2 | Lisboa |
| 2017 | Pentatlo Tecnico Jun | 3407.00 | 2 | Oeiras |
| 2017 | 110 M Barreiras-1.00 | 16.17 | 2 | Rio Maior |
| 2017 | Decatlo-Juniores | 5786.00 | 1 | Rio Maior |
| 2017 | Dardo 800 Gr | 40.94 | 1 | Rio Maior |
| 2017 | 100 Metros | 11.16 | 1 | Rio Maior |
| 2021 | 400 M Barreiras-0.91 | 54.57 | 1 | Vário Locais |
| 2017 | Disco 1.750 Kg | 39.68 | 3 | Leiria |
| 2017 | 400 Metros | 51.32 | 1 | Rio Maior |
| 2017 | Lancamento Peso-7.26 | 10.88 | 4 | Pombal |
| 2017 | 60 M Barreiras-106 | 09.09 | 3 | Pombal |
| 2017 | Heptalo - Seniores | 4735.00 | 4 | Pombal |
| 2017 | Salto em Comprimento | 06.57 | 1 | Alpiarça |
| 2017 | Salto em Altura | 01.75 | 2 | Fátima |
| 2017 | 1.000 Metros | 02:50.40 | 5 | Pombal |
| 2017 | 60 Metros | 07.25 | 1 | Braga |
| 2017 | 60 M Barr.Jun.M.100 | 08.52 | 1 | Braga |
| 2017 | Lancamento Peso-6Kg | 13.48 | 1 | Braga |
| 2017 | Heptalo - Juniores | 4979.00 | 1 | Braga |
| 2017 | Salto Com Vara | 04.50 | 2 | Lisboa |
| 2016 | Salto em Altura | 01.70 | 3 | Alpiarça |
| 2016 | 60 Metros | 07.36 | 2 | Alpiarça |
| 2021 | Decatlo ( Seniores ) | 7323 | 2 | Coimbra |
| 2019 | Dardo 800 Gr | 48.58 | 3 | Paúl- Torres Vedras |
| 2019 | 400 M Barreiras-0.91 | 55.60 | 2 | Paúl- Torres Vedras |
| 2019 | Heptalo - Seniores | 5300.00 | 1 | Pombal |
| 2019 | 400 Metros | 51.19 | 5 | Pombal |
| 2019 | 60 M Barreiras-106 | 08.62 | 4 | Lisboa |
| 2019 | Salto Com Vara | 04.64 | 3 | Pombal |
| 2019 | Lancamento Peso-7.26 | 11.34 | 7 | Lisboa |
| 2019 | Salto em Altura | 01.78 | 4 | Lisboa |
| 2020 | 100 Metros | 11.12 | 2 | Vários Locais |
| 2020 | 60 M Barreiras-106 | 08.63 | 3 | Pombal |
| 2020 | 60 Metros | 07.12 | 1 | EUL |
| 2020 | Salto em Altura | 01.83 | 3 | Pombal |
| 2020 | Salto Com Vara | 04.70 | 1 | Pombal |
| 2020 | Salto em Comprimento | 07.17 | 2 | Braga |
| 2020 | Lancamento Peso-7.26 | 12.24 | 3 | Pombal |
| 2020 | 1.000 Metros | 02:38.98 | 3 | Jamor |
| 2020 | 600 Metros | 01:27.89 | 2 | EUL |
| 2021 | Dardo 800 Gr | 48.31 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | 1.500 Metros | 04:23.64 | 1 | Vila Real de Santo António |
| 2020 | 400 Metros | 50.06 | 2 | Lisboa |
| 2021 | Salto em Altura | 01.81 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2020 | Heptalo - Seniores | 5450.00 | 1 | Pombal |
| 2021 | 400 Metros | 49.66 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2021 | 100 Metros | 11.28 | 2 | Vila Real de Santo António |
| 2020 | 110 M Barreiras-1.06 | 15.42 | 2 | Abrantes |
| Prova | 2016 | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 Metros | 07.36 | 07.25 | 07.24 | 07.12 | 07.08 | 07.16 | 07.16 | 07.14 | |
| Salto em Altura | 01.70 | 01.75 | 01.83 | 01.78 | 01.83 | 01.81 | 01.83 | 01.80 | 01.81 |
| Pentatlo Tecnico Jun | 3407.00 | 2827.00 | |||||||
| 110 M Barreiras-1.00 | 16.17 | 14.95 | |||||||
| Decatlo-Juniores | 5786.00 | 5622.00 | |||||||
| Dardo 800 Gr | 40.94 | 46.65 | 48.58 | 48.31 | 50.48 | 54.16 | |||
| 100 Metros | 11.16 | 11.21 | 11.12 | 11.28 | 11.14 | 11.47 | |||
| Disco 1.750 Kg | 39.68 | 35.79 | |||||||
| 400 Metros | 51.32 | 50.31 | 51.19 | 50.06 | 49.66 | 50.04 | 50.57 | ||
| Salto Com Vara | 04.50 | 04.40 | 04.64 | 04.70 | 04.80 | 04.80 | 04.81 | 04.75 | |
| Heptalo - Juniores | 4979.00 | 5352.00 | |||||||
| Lancamento Peso-6Kg | 13.48 | 13.51 | |||||||
| 60 M Barr.Jun.M.100 | 08.52 | 08.41 | |||||||
| 1.000 Metros | 02:50.40 | 02:46.38 | 02:38.98 | 02:39.48 | 02:40.14 | 02:44.23 | 02:39.36 | ||
| Salto em Comprimento | 06.57 | 07.10 | 07.17 | 07.25 | 07.21 | 07.14 | 06.98 | ||
| Heptalo - Seniores | 4735.00 | 4769.00 | 5300.00 | 5450.00 | 7323 | 5186 | 5499 | ||
| Lancamento Peso-7.26 | 10.88 | 11.89 | 11.34 | 12.24 | 12.62 | 13.03 | 13.14 | 12.68 | |
| 60 M Barreiras-106 | 09.09 | 08.87 | 08.62 | 08.63 | 08.49 | 08.46 | 08.53 | 08.29 | |
| 400 M Barreiras-0.91 | 54.85 | 55.60 | 54.57 | 53.85 | |||||
| 110 M Barreiras-1.06 | 15.42 | 15.09 | 15.03 | 15.19 | |||||
| 600 Metros | 01:27.89 | ||||||||
| 1.500 Metros | 04:23.64 | 04:51.57 | 04:50.41 | ||||||
| Decatlo ( Seniores ) | 7323 | 7466.00 | 7242 | ||||||
| Disco 2 Kg | 39.88 | 39.75 | 37.92 | ||||||
| 300 Metros | 35.81 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 M Barreiras-106 | 08.50 | 4 | UFCT | 02/2021 | Altice Forum Braga | Campeonato de Portugal em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-106 | 08.60 | 6 | UFCT | 02/2021 | Altice Forum Braga | Campeonato de Portugal em Pista Coberta |
| Salto em Comprimento | 07.25 | 1 | UFCT | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 60 M Barreiras-106 | 08.49 | 2 | UFCT | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Lancamento Peso-7.26 | 12.62 | 3 | UFCT | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Salto em Altura | 01.75 | 3 | UFCT | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 60 Metros | 07.08 | 2 | UFCT | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Salto Com Vara | 04.36 | 3 | UFCT | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| 1.000 Metros | 02:39.48 | 1 | UFCT | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Heptalo - Seniores | 5417 | 2 | UFCT | 02/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Esperanças em Pista Coberta |
| Heptalo - Seniores | 5417 | 2 | UFCT | 02/2021 | Expocentro - Pombal | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta |
| Salto Com Vara | 04.55 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Disco 2 Kg | 39.25 | 2 | UFCT | 05/2021 | Estádio Papa Francisco - Fátima | Torneio Aniversário AAS - Km Jovem |
| Salto em Altura | 01.80 | 1 | UFCT | 04/2021 | Abrantes | Torneio de Abertura de Pista |
| 300 Metros | 35.81 | 1 | UFCT | 04/2021 | Abrantes | Torneio de Abertura de Pista |
| Dardo 800 Gr | 48.31 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 1.500 Metros | 04:23.64 | 1 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Heptalo - Seniores | 7323 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Lancamento Peso-7.26 | 12.49 | 1 | UFCT | 06/2021 | Estádio Municipal de Abrantes | Campeonatos de Santarém 2021 |
| Lancamento Peso-7.26 | 12.34 | 15 | UFCT | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| Disco 2 Kg | 36.20 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 110 M Barreiras-1.06 | 15.51 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 400 Metros | 49.66 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| 400 M Barreiras-0.91 | 54.57 | 1 | UFCT | 05/2021 | Vários Locais | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento |
| 100 Metros | 11.28 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Salto em Comprimento | 07.49 | 1 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Lancamento Peso-7.26 | 12.28 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Salto em Altura | 01.81 | 2 | UFCT | 05/2021 | Vila Real de Santo António | Campeonato Nacional de Provas Combinadas |
| Disco 2 Kg | 37.64 | 1 | UFCT | 06/2021 | Estádio Municipal de Abrantes | Campeonatos de Santarém 2021 |
| Decatlo ( Seniores ) | 7323 | 2 | UFCT | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| Dardo 800 Gr | 46.12 | 8 | UFCT | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| Lancamento Peso-7.26 | 12.22 | 8 | UFCT | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 110 M Barreiras-1.06 | 15.52 | 2 | UFCT | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| 110 M Barreiras-1.06 | 15.19 | 3 | UFCT | 06/2021 | Coimbra | Campeonato Nacional de Esperanças |
| Salto Com Vara | 04.80 | 3 | UFCT | 06/2021 | Maia | Campeonatos de Portugal |
| 110 M Barreiras-1.06 | 15.25 | 3 | UFCT | 06/2021 | Maia | Campeonatos de Portugal |
| Lancamento Peso-7.26 | 12.59 | 4 | UFCT | 07/2021 | Maia | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 3ª Divisão |
| Disco 2 Kg | 37.46 | 3 | UFCT | 07/2021 | Maia | Campeonato Nacional de Clubes - Final da 3ª Divisão |
| Salto em Comprimento | 06.88 | 2 | UFCT | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| 60 Metros | 07.22 | 2 | UFCT | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| 100 Metros | 11.23 | 3 | UFCT | 04/2022 | Leiria | Campeonatos Nacionais de Provas Combinadas Sub-18, Sub-20 e Sub-23 |
| Salto em Comprimento | 06.90 | 2 | UFCT | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Lancamento Peso-7.26 | 11.67 | 3 | UFCT | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| Salto em Altura | 01.83 | 2 | UFCT | 01/2022 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC |
| 60 M Barreiras-106 | 08.53 | 3 | UFCT | 01/2022 | Expocentro - Pombal | Pombal 1 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 60 M Barreiras-106 | 08.53 | 6 | UFCT | 01/2022 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| Salto Com Vara | 04.60 | 4 | UFCT | 01/2022 | Expocentro - Pombal | Pombal 1 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| Salto Com Vara | 04.60 | 7 | UFCT | 01/2022 | Braga e Pombal | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento |
| 60 M Barreiras-106 | 08.59 | 2 | UFCT | 02/2022 | Expocentro - Pombal | Meeting António Monteiro |
| Lancamento Peso-7.26 | 13.03 | 3 | UFCT | 02/2022 | Expocentro - Pombal | Meeting António Monteiro |