| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10.000 Metros | 35:46.00 | 7 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada |
| 2016 | 300 Metros | 39.41 | 4 | Almada |
| 2020 | 1.500 Metros | 05:02.59 | 5 | ALMADA |
| 2020 | 3.000 Metros | 10:29.62 | 2 | Vários Locais |
| Prova | 2016 | 2020 | 2026 |
|---|---|---|---|
| 300 Metros | 39.41 | ||
| 1.500 Metros | 05:02.59 | ||
| 3.000 Metros | 10:29.62 | ||
| 10.000 Metros | 35:46.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:30:40 | 17 | CDRR | 01/2022 | Lagoa da Palha | Campeonato Regional de Corta-Mato Longo |
| 10.000 Metros | 35:46.00 | 7 | CDRR | 04/2026 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | Campeonato Regional de 10 000 metros + prova extras |
| Corta Mato | 00:14:52 | 11 | CDRR | 01/2025 | Paio Pires | Campeonato Regional de Corta Mato Curto |