| Lancamento Peso-3Kg |
05.92 |
9 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancam.Martelo-3Kg |
14.89 |
8 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Dardo 500 Gr |
12.02 |
8 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Disco 1 Kg |
13.47 |
11 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Martelao 07 |
05.90 |
5 |
SSTSJM |
06/2021 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos |
| Lancam.Martelo-3Kg |
16.48 |
1 |
SSTSJM |
06/2021 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Veteranos |
| Disco 1 Kg |
14.88 |
2 |
SSTSJM |
06/2021 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Veteranos |
| Corta Mato |
00:34:18 |
39 |
SSTSJM |
11/2021 |
Vale de Cambra |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 60 Metros |
13.67 |
3 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 3.000 Metros Marcha |
21:16.04 |
1 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 200 Metros |
55.46 |
2 |
SSTSJM |
02/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master de Inverno |
| 3 Km Marcha |
00:20:56 |
7 |
SSTSJM |
03/2022 |
Alfena |
Campeonato Marcha Estrada 2022 |
| Lancam.Martelo-3Kg |
15.38 |
1 |
SSTSJM |
06/2022 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos Memorial António Pinho |
| Disco 1 Kg |
12.73 |
1 |
SSTSJM |
06/2022 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos Memorial António Pinho |
| Lancamento Peso-3Kg |
05.23 |
2 |
SSTSJM |
06/2022 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos Memorial António Pinho |
| 3.000 Metros Marcha |
23:10.49 |
7 |
SSTSJM |
07/2022 |
Estádio Cidade Coimbra |
VIII Torneio Internacional Atletismo Master |
| Lancam.Martelo-3Kg |
15.49 |
1 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| Dardo 500 Gr |
12.08 |
1 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| Disco 1 Kg |
13.26 |
1 |
SSTSJM |
07/2022 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2022 + Meeting ANAV |
| Lancam.Martelo-3Kg |
05.17 |
2 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| Corta Mato |
00:35:56 |
55 |
SSTSJM |
11/2022 |
Amora - Seixal |
99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 200 Metros |
54.31 |
3 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| 3.000 Metros Marcha |
00:25:54.06 |
1 |
SSTSJM |
02/2023 |
Lourosa |
Campeonato Distrital Master Inverno 2023 |
| 3.000 Metros Marcha |
21:41.94 |
5 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Lancamento Peso-3Kg |
05.40 |
10 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 200 Metros |
53.20 |
3 |
SSTSJM |
02/2023 |
Braga |
Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato |
00:25:57 |
42 |
SSTSJM |
03/2023 |
Avis |
Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 5 Km Marcha |
00:37:47 |
6 |
SSTSJM |
04/2023 |
Castelo de Paiva |
Campeonato Distrital Marcha em Estrada 2023 |
| 200 Metros |
55.98 |
4 |
SSTSJM |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Lancam.Martelo-3Kg |
17.34 |
3 |
SSTSJM |
06/2023 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos António Pinho |
| Disco 1 Kg |
12.82 |
2 |
SSTSJM |
06/2023 |
Centro Treinos António Pinho - Cucujães |
Meeting Lançamentos António Pinho |
| Milha |
10:19 |
18 |
SSTSJM |
06/2023 |
Ceira - Coimbra |
VII Milha de Ceira |
| Lancam.Martelo-3Kg |
17.32 |
4 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 3.000 Metros Marcha |
22:43.47 |
5 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Disco 1 Kg |
13.09 |
4 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Lancam.Martelo-3Kg |
17.47 |
2 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
| 5.000 Metros Marcha |
39:04.57 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
| Disco 1 Kg |
12.79 |
1 |
SSTSJM |
07/2023 |
Vagos (Estádio Municipal) |
Campeonato Distrital Master 2023 |
| Salto em Comprimento |
01.98 |
3 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Lancamento Peso-3Kg |
05.53 |
3 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 800 Metros |
05:01.46 |
2 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| Pentatlo Vet 50 |
313 |
3 |
SSTSJM |
09/2023 |
Sobreda - Almada |
Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre |
| 3.000 Metros Marcha |
23:08.28 |
2 |
SSTSJM |
01/2024 |
Arada |
Campeonato Distrital Master Inverno 2024 |
| Lancamento Peso-3Kg |
05.51 |
11 |
SSTSJM |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| 3.000 Metros Marcha |
22:46.19 |
5 |
SSTSJM |
02/2024 |
Pombal |
Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
| Nao Homologado |
00:39:24 |
6 |
SSTSJM |
11/2023 |
Alvaiázere |
XX Légua de Marcha Atlética de Alvaiázere 2023 |
| 5 Km Marcha |
00:39:43 |
7 |
SSTSJM |
12/2023 |
Castelo de Paiva |
Campeonato Distrital Marcha em Estrada 2023-2024 / Castelo Paiva a Marchar |
| Lancamento Peso-3Kg |
05.22 |
4 |
SSTSJM |
01/2024 |
Arada |
Campeonato Distrital Master Inverno 2024 |
| 3.000 Metros Marcha |
23:02.51 |
5 |
SSTSJM |
06/2024 |
Vila Real de Santo António |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Lancam.Martelo-3Kg |
16.59 |
7 |
SSTSJM |
06/2024 |
Vila Real de Santo António |
Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
