Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
---|---|---|---|---|
2024 | 400 Metros | 01:52.02 | 1 | Pombal |
2024 | 1.500 Metros | 07:44.79 | 1 | Pombal |
2024 | 3.000 Metros | 15:16.53 | 1 | Pombal |
2024 | 800 Metros | 03:46.90 | 1 | Pombal |
2024 | Estrada 10KM Homologado | 56:20 | 973 | Tomar |
2023 | Meia Maratona | 02:02:36.00 | 1 | Lisboa |
2023 | 200 Metros | 47.94 | 2 | Torres Vedras |
2023 | 1.500 Metros | 07:22.43 | 15 | Torres Vedras |
2023 | Estrada 10KM Homologado | 01:59.00 | 234 | Lumiar |
2023 | Milha | 08:03.00 | 69 | Amadora |
2023 | 5.000 Metros | 26:36.96 | 21 | Estádio Nacional - Jamor |
2023 | 800 Metros | 03:47.53 | 1 | Braga |
2023 | 3.000 Metros | 15:06.03 | 1 | Braga |
2023 | 400 Metros | 01:45.49 | 1 | Braga |
2022 | Estrada 10KM Homologado | 01:55 | 587 | Joane - VN Famalicão |
2022 | 10.000 Metros | 52:31.55 | 15 | Lisboa - Estádio Universitário |
2022 | 800 Metros | 03:42.20 | 8 | Lisboa |
2022 | 1.500 Metros | 07:05.81 | 8 | Lisboa |
2021 | 1.500 Metros | 06:55.86 | 7 | Lisboa |
2021 | Estrada 10KM Homologado | 54:52 | 375 | Felgueiras |
2020 | Milha | 06:47.43 | 8 | Jamor |
2019 | 10.000 Metros | 51:01.87 | 1 | Lisboa |
2019 | 800 Metros | 03:15.85 | 10 | Funchal/R. Brava |
2019 | 5.000 Metros | 23:08.00 | 10 | Funchal/R. Brava |
Prova | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
---|---|---|---|---|---|---|
800 Metros | 03:15.85 | 03:42.20 | 03:47.53 | 03:46.90 | ||
10.000 Metros | 51:01.87 | 52:31.55 | ||||
5.000 Metros | 23:08.00 | 26:36.96 | ||||
Milha | 06:47.43 | 08:03.00 | ||||
1.500 Metros | 06:55.86 | 07:05.81 | 07:22.43 | 07:44.79 | ||
Estrada 10KM Homologado | 54:52 | 01:55 | 01:59.00 | 56:20 | ||
3.000 Metros | 15:06.03 | 15:16.53 | ||||
Meia Maratona | 02:02:36.00 | |||||
200 Metros | 47.94 | |||||
400 Metros | 01:45.49 | 01:52.02 |
Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
---|---|---|---|---|---|---|
Estrada 10KM Homologado | 54:52 | 375 | CFB | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
Corta Mato | 00:27:10 | 154 | CFB | 11/2021 | Vale de Cambra | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
Corta Mato | 00:28:22 | 215 | CFB | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
Estrada 10KM Homologado | 01:00:55 | 587 | CFB | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
Estrada 10KM Homologado | 01:00:55 | 1076 | CFB | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |
400 Metros | 01:45.49 | 1 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
1.500 Metros | 07:31.40 | 1 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
3.000 Metros | 15:06.03 | 1 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
800 Metros | 03:47.53 | 1 | CFB | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
Corta Mato | 00:26:42 | 263 | CFB | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
Estrada 10KM Homologado | 00:56:20 | 973 | CFB | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
400 Metros | 01:52.02 | 1 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
1.500 Metros | 07:44.79 | 1 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
Meia Maratona | 02:02:36.00 | 1 | CFB | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
3.000 Metros | 00:15:16.53 | 1 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |
800 Metros | 03:46.90 | 1 | CFB | 02/2024 | Pombal | Campeonato Nacional de Pista Coberta 2024 |