Perfil de Atleta

Nome : Sara Sousa

Clube : ADCCJC

Escalão : SUB-23 (2003)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Aveiro

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2022 Estrada 10KM Homologado 56:55 173 Joane - VN Famalicão
2022 400 M Barreiras-0.76 83:03 8 Vagos
2022 Disco 1 Kg 15.72 3 Vagos
2022 3.000 Mt.Obstaculos 14:08.54 8 Guimarães
2022 10.000 Metros 52:18.11 4 Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22
2022 1.500 Metros 05:57.10 9 Altice Forum Braga
2022 Lancamento Peso-4Kg 05.37 8 Luso
2022 400 Metros 01:11.27 5 Luso
2022 3.000 Metros 12:32.01 14 Luso
2021 3.000 Mt.Obstaculos 12:30.27 6 Viana do Castelo
2021 3.000 Metros 11:32.50 4 Vagos
2021 10.000 Metros 43:39.13 3 Vagos
2021 Disco 1 Kg 16.57 8 Vagos
2018 Disco 1 Kg 13.63 7 Vagos
2018 Lancam.Martelo-3Kg 17.22 6 Vagos
2018 Lancamento Peso-3Kg 05.69 11 Vagos
2017 800 Metros 02:52.08 8 Vagos
2017 Tetratlo Iniciados 2 1366.00 9 Vagos
2017 80 Metros 12.05 3 Vagos
2017 Salto em Comprimento 03.44 12 Vagos
2017 Lancamento Peso-3Kg 05.86 7 Vagos
2017 Disco 0,750 Kg 11.62 2 Aveiro
2017 Lancam.Martelo-3Kg 16.60 4 Aveiro
2020 1.000 Metros 03:29.45 8 Porto
2020 400 Metros 70.20 4 Luso
2020 Disco 1 Kg 15.79 2 Porto
2019 300 M Barreiras-0,76 54.89 4 Vagos
2019 2.000 Mt.Obst 0.76 08:51.78 4 Vagos
2019 Lancam.Martelo-3Kg 20.06 3 Vagos
2019 Disco 1 Kg 15.58 2 Vagos
2020 3.000 Metros 11:51.80 2 Vagos
2020 1.500 Metros 05:43.21 1 Vagos
2020 800 Metros 02:39.71 2 Vários Locais
2020 400 M Barreiras-0.76 77.16 3 Vários Locais

Progresso Melhores Marcas

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
Estrada 10KM Homologado 00:56:55 1024 ADCCJC 10/2022 VN Famalicão XXII Famalicão-Joane
Estrada 10KM Homologado 00:56:55 173 ADCCJC 10/2022 Joane - VN Famalicão Campeonatos Nacionais de Estrada
400 M Barreiras-0.76 00:00:83:03 8 ADCCJC 07/2022 Vagos 3ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final
3.000 Mt.Obstaculos 14:20.37 6 ADCCJC 07/2022 Vagos 3ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final
3.000 Mt.Obstaculos 14:22.51 9 ADCCJC 07/2022 Vagos Campeonatos Nacionais de Sub-20
Disco 1 Kg 15.72 3 ADCCJC 07/2022 Vagos Campeonato Distrital Sub20 (Juniores) 2022
3.000 Mt.Obstaculos 14:19.16 2 ADCCJC 07/2022 Vagos Campeonato Distrital Sub20 (Juniores) 2022
10.000 Metros 00:52:18.11 1 ADCCJC 07/2022 Vagos Campeonato Distrital Sub20 (Juniores) 2022
3.000 Mt.Obstaculos 14:08.54 20 ADCCJC 05/2022 Vários Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento
3.000 Mt.Obstaculos 14:08.54 8 ADCCJC 05/2022 Guimarães Guimarães | Campeonato Nacional de Clubes - Apuramento
Corta Mato 41:12 3 ADCCJC 05/2022 Leomil, Moimenta da Beira Taça de Portugal de Corrida em Montanha | 2ª jornada
Corta Mato 35:50 3 ADCCJC 04/2022 Branca (Albergaria-a-Velha) Taça de Portugal de Corrida em Montanha | 1ª jornada
Corta Mato 35:50 3 ADCCJC 04/2022 Branca (Albergaria-a-Velha) 18º Campeonato Distrital de Montanha
Corta Mato 35:50 3 ADCCJC 04/2022 Branca (Albergaria-a-Velha) XVI Cross de Montanha da Jobra / 7º G. P. Jovem
10.000 Metros 52:18.11 4 ADCCJC 06/2022 Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22; Vagos 3e4/11e12-06-22 Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 / 2022
Corta Mato 00:19:04 17 ADCCJC 02/2022 Castelo de Paiva Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2022
1.500 Metros 05:57.10 25 ADCCJC 01/2022 Braga e Pombal Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento
1.500 Metros 05:57.10 9 ADCCJC 01/2022 Altice Forum Braga Braga 1 | Campeonatos Nacionais de Clubes em PC - Fase de apuramento
3.000 Metros 12:32.01 14 ADCCJC 01/2022 Luso Campeonato Distrital de Inverno Sub23 e Absoluto
400 Metros 01:11.27 5 ADCCJC 01/2022 Luso Campeonato Distrital de Inverno Sub23 e Absoluto
Lancamento Peso-4Kg 05.37 8 ADCCJC 01/2022 Luso Campeonato Distrital de Inverno Sub23 e Absoluto
Corta Mato 00:19:13 33 ADCCJC 11/2021 Vale de Cambra Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo
Corta Mato 18:29 5 ADCCJC 11/2021 Quinta do Ega, Vagos Campeonato Distrital Corta Mato Longo 21/22
3.000 Mt.Obstaculos 12:44.88 14 ADCCJC 06/2021 Maia Campeonatos de Portugal
3.000 Mt.Obstaculos 12:30.27 6 ADCCJC 06/2021 Viana do Castelo Campeonato Nacional de Sub-20 (Juniores)
3.000 Metros 11:36.38 7 ADCCJC 04/2021 Vagos Campeonato Distrital Absoluto
5.000 Metros 21:06.98 3 ADCCJC 04/2021 Vagos Campeonato Distrital Absoluto
Disco 1 Kg 16.57 8 ADCCJC 04/2021 Vagos Campeonato Distrital Absoluto
3.000 Metros 11:35.42 22 ADCCJC 05/2021 Vários Locais Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento
3.000 Mt.Obstaculos 12:49.12 15 ADCCJC 05/2021 Vários Locais Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento
3.000 Metros 11:32.50 4 ADCCJC 05/2021 Vagos Campeonato Distrital Juniores
3.000 Mt.Obstaculos 12:52.90 2 ADCCJC 05/2021 Vagos Campeonato Distrital Juniores
10.000 Metros 00:43:39.13 1 ADCCJC 05/2021 Vagos Campeonato Distrital Juniores
10.000 Metros 00:43:39.13 3 ADCCJC 04/2021 Vagos Campeonato Distrital Absoluto
Corta Mato 00:17:49 21 ADCCJC 04/2021 Castelo de Paiva Campeonato Distrital de Corta Mato Curto