| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3.000 Metros | 09:46.81 | 6 | CMACS - SEIXAL |
| 2025 | 5.000 Metros | 16:17.42 | 4 | Amora - Seixal |
| 2025 | 10.000 Metros | 33:52.14 | 4 | CMACS - SEIXAL |
| 2024 | 5.000 Metros | 17:09.50 | 8 | Amora - Seixal |
| Prova | 2024 | 2025 |
|---|---|---|
| 5.000 Metros | 17:09.50 | 16:17.42 |
| 3.000 Metros | 09:46.81 | |
| 10.000 Metros | 33:52.14 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:27:21 | 19 | RUNTEJO | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| Corta Mato | 00:24:59 | 27 | RUNTEJO | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| 5.000 Metros | 17:09.50 | 8 | RUNTEJO | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de 5000m Master 2024 |
| Corta Mato | 00:14:07 | 4 | CATA | 01/2025 | Paio Pires | Campeonato Regional de Corta Mato Curto |
| Corta Mato | 00:14:08 | 2 | CATA | 02/2025 | Rua dos Lusíadas - Qtª. do Anjo | Campeonato Regional de Corta Mato Longo |
| 10.000 Metros | 33:52.14 | 4 | CATA | 04/2025 | CMACS - SEIXAL | Campeonato Regional 10 000Mts + provas extra |
| 5.000 Metros | 16:17.42 | 4 | CATA | 05/2025 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Masters de 5.000 metros 2025 |
| Misto | 34:03.65 | 44 | CATA | 05/2025 | Avenida Seixalíada - CMACS | Campeonato Regional de Estrada |
| 3.000 Metros | 09:46.81 | 6 | CATA | 07/2025 | CMACS - SEIXAL | Noites no CMACS II |
| 3.000 Metros | 09:46.81 | 6 | CATA | 06/2025 | Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento | 3º Meeting Noturno 1/2 Fundo do Seixal |