| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 39:52 | 520 | Tomar |
| 2023 | 5.000 Metros | 20:29.21 | 7 | Estádio Municipal Seia |
| 2023 | 3.000 Metros | 11:24.75 | 4 | Braga |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:26.34 | 5 | Braga |
| 2019 | 10.000 Metros | 37:48.22 | 2 | Lisboa |
| Prova | 2019 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|
| 10.000 Metros | 37:48.22 | ||
| 5.000 Metros | 20:29.21 | ||
| 3.000 Metros | 11:24.75 | ||
| 1.500 Metros | 05:26.34 | ||
| Estrada 10KM Homologado | 39:52 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:22:12 | 129 | ACRSD | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 1.500 Metros | 05:26.34 | 5 | ACRSD | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 11:24.75 | 4 | ACRSD | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 5.000 Metros | 20:29.21 | 7 | ACRSD | 04/2023 | Estádio Municipal Seia | 44º Campeonato Distrital Absoluto |
| Corta Mato | 00:19:59 | 132 | ACRSD | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| 1.500 Metros | 05:30.34 | 6 | ACRSD | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| 3.000 Metros | 11:39.37 | 6 | ACRSD | 07/2023 | Vagos | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre |
| Estrada 10KM Homologado | 00:39:52 | 520 | ACRSD | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:40:37 | 143 | A C R SRA DESTERRO | 09/2023 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Estrada |