| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2023 | 3.000 Metros Marcha | 15:45.41 | 1 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal |
| 2023 | 5.000 Metros Marcha | 26:54.64 | 1 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada |
| 2023 | 3.000 Metros | 11:44.53 | 4 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal |
| 2022 | 10 Km Marcha | 59:33 | 2 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro |
| 2022 | 5.000 Metros Marcha | 26:25.56 | 2 | Pista da Sobreda - Almada |
| 2021 | 3.000 Metros Marcha | 16:23.52 | 3 | Setúbal |
| 2018 | Dardo 700 Gr | 13.50 | 8 | SETÚBAL |
| 2018 | Lancamento Peso-5Kg | 06.93 | 6 | ALMADA |
| 2018 | 110 M Barreiras-0.91 | 22.66 | 3 | ALMADA |
| 2018 | Tetratlo Juvenis | 1237.00 | 6 | ALMADA |
| 2018 | 300 Metros | 46.54 | 5 | Almada |
| 2018 | 1.000 Metros | 03:11.55 | 21 | ALMADA |
| 2018 | 3.000 Metros | 11:31.32 | 8 | SETÚBAL |
| 2021 | 5.000 Metros Marcha | 29:47.75 | 2 | Setúbal |
| 2018 | 400 Metros | 01:05.11 | 5 | SETÚBAL |
| 2018 | Salto em Comprimento | 04.77 | 6 | ALMADA |
| 2018 | 60 Metros | 08.67 | 8 | SETÚBAL |
| 2018 | 800 Metros | 02:28.44 | 7 | SETÚBAL |
| 2017 | 300 Metros | 49.01 | 4 | Almada |
| 2017 | 60 Metros | 08.78 | 5 | Almada |
| 2017 | Salto em Comprimento | 03.99 | 4 | SEIXAL |
| 2017 | 80 Metros | 11.39 | 2 | SEIXAL |
| 2021 | 10.000 Metros Marcha | 01:08:41 | 3 | Seixal |
| 2020 | 400 Metros | 01:18.80 | 6 | ALMADA |
| 2020 | Salto em Comprimento | 04.70 | 13 | ALMADA |
| 2020 | Lancamento Peso-6Kg | 07.98 | 4 | ALMADA |
| 2019 | 60 Metros | 08.44 | 2 | ALMADA |
| 2019 | 400 Metros | 01:03.12 | 2 | ALMADA |
| 2021 | 800 Metros | 02:38.58 | 11 | Sobreda - Almada |
| 2019 | Salto em Comprimento | 04.45 | 17 | SETÚBAL |
| 2019 | 800 Metros | 02:40.88 | 17 | SETÚBAL |
| 2019 | 5.000 Metros Marcha | 30:36.25 | 3 | SETÚBAL |
| 2020 | 5.000 Metros Marcha | 29:20.12 | 2 | ALMADA |
| 2019 | 3.000 Metros Marcha | 17:34.74 | 2 | ALMADA |
| 2020 | 3.000 Metros Marcha | 14:58.70 | 2 | ALMADA |
| 2019 | Lancamento Peso-5Kg | 07.13 | 5 | ALMADA |
| Prova | 2017 | 2018 | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 Metros | 08.78 | 08.67 | 08.44 | ||||
| 300 Metros | 49.01 | 46.54 | |||||
| 80 Metros | 11.39 | ||||||
| Salto em Comprimento | 03.99 | 04.77 | 04.45 | 04.70 | |||
| 110 M Barreiras-0.91 | 22.66 | ||||||
| Tetratlo Juvenis | 1237.00 | ||||||
| 1.000 Metros | 03:11.55 | ||||||
| 3.000 Metros | 11:31.32 | 11:44.53 | |||||
| 400 Metros | 01:05.11 | 01:03.12 | 01:18.80 | ||||
| 800 Metros | 02:28.44 | 02:40.88 | 02:38.58 | ||||
| Dardo 700 Gr | 13.50 | ||||||
| Lancamento Peso-5Kg | 06.93 | 07.13 | |||||
| 5.000 Metros Marcha | 30:36.25 | 29:20.12 | 29:47.75 | 26:25.56 | 26:54.64 | ||
| 3.000 Metros Marcha | 17:34.74 | 14:58.70 | 16:23.52 | 15:45.41 | |||
| Lancamento Peso-6Kg | 07.98 | ||||||
| 10.000 Metros Marcha | 01:08:41 | ||||||
| 10 Km Marcha | 59:33 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 800 Metros | 02:38.58 | 11 | GDQFP | 05/2021 | Sobreda - Almada | Taça Regional de Meio-Fundo e Marcha |
| Salto em Comprimento | 05.06 | 10 | GDQFP | 06/2021 | Setúbal | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub/23, Seniores e Veteranos |
| 10.000 Metros Marcha | 01:08:41 | 3 | GDQFP | 05/2021 | Seixal | Campeonato Nacional de Marcha em Estrada Sub-18 e Sub-20 |
| 10.000 Metros Marcha | 01:08:41 | 1 | GDQFP | 05/2021 | Seixal | Campeonato Regional de Marcha em Estrada |
| 5.000 Metros Marcha | 29:47.75 | 2 | GDQFP | 06/2021 | Setúbal | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub/23, Seniores e Veteranos |
| 3.000 Metros Marcha | 16:23.52 | 3 | GDQFP | 07/2021 | Setúbal | Campeonato Regional de Clubes de Verão (Troféu Jorge Vargas) |
| 5.000 Metros Marcha | 26:25.56 | 2 | GDQFP | 01/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Inverno - Absolutos |
| 5.000 Metros Marcha | 29:28.74 | 4 | GDQFP | 04/2022 | Pista de Setúbal | Taça Regional de Meio-Fundo e Marcha |
| Corta Mato | 00:15:55 | 17 | GDQFP | 02/2022 | Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Corta-Mato Curto |
| 5.000 Metros Marcha | 26:27.28 | 3 | GDQFP | 06/2022 | Pista da Sobreda - Almada | Campeonato Regional de Veteranos |
| 10 Km Marcha | 00:59:33 | 2 | GDQFP | 12/2022 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro | CAMPEONATO REGIONAL MARCHA ATLÉTICA - ESTRADA (As.A.S. - AAL - AAS) |
| Corta Mato | 00:33:28 | 13 | GDQFP | 01/2023 | Qta do Anjo, junto Campo Futebol Quintajense F.C. | CAMPEONATO REGIONAL DE CORTA-MATO LONGO |
| Nao Homologado | 00:00:00 | 15 | GDQFP | 02/2023 | Alto do Moinho | CAMPEONATO REGIONAL DE ESTRADA |
| Corta Mato | 00:16:26 | 16 | GDQFP | 03/2023 | Sobreda | CAMP. REG. CORTA-MATO CURTO + 2º CORTA-MATO JOVEM DA SOBREDA |
| 5.000 Metros Marcha | 27:25.94 | 2 | GDQFP | 04/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | CAMP. REG. ABSOLUTOS DE INVERNO + PPROVAS PREPARAÇÃO INICIADOS E JUVENIS (4) |
| 3.000 Metros | 11:44.53 | 4 | GDQFP | 06/2023 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | CAMPEONATO REGIONAL DE ABSOLUTOS DE INVERNO |
| 5.000 Metros Marcha | 26:54.64 | 1 | GDQFP | 06/2023 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | CAMP. REG. DE JUNIORES + PROVAS EXTRA |
| 3.000 Metros Marcha | 15:45.41 | 1 | GDQFP | 07/2023 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | CAMPEONATO REGIONAL DE CLUBES DE VERÃO (TROFÉU JORGE VARGAS) |