| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5.000 Metros Marcha | 23:32 | 1 | Bombarral |
| 2024 | 5 Km Marcha | 23:32 | 1 | Bombarral |
| 2024 | 5.000 Metros | 24:25.95 | 1 | Estádio Municipal de Leiria |
| 2024 | Disco 1.5 Kg | 18.75 | 4 | Torres Vedras |
| 2024 | 4X100 Metros | 01:44.39 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2024 | 10 Km Marcha | 52:58 | 2 | Porto de Mós |
| 2023 | 5.000 Metros Marcha | 24:23.44 | 3 | Leiria |
| 2023 | 10.000 Metros Marcha | 54:43.14 | 4 | Abrantes |
| 2023 | 100 Metros | 13.49 | 5 | Torres Vedras |
| 2023 | Salto em Comprimento | 04.92 | 8 | Torres Vedras |
| 2023 | 400 Metros | 01:02.25 | 3 | Torres Vedras |
| 2023 | 5 Km Marcha | 26:06.82 | 2 | Bombarral |
| 2023 | 3.000 Metros | 11:17.85 | 3 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes |
| 2023 | Disco 1.5 Kg | 17.44 | 3 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes |
| 2023 | 10 Km Marcha | 55:41 | 4 | Buarcos (Figueira da Foz) |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:53.76 | 9 | CAR - Jamor |
| 2023 | Dardo 700 Gr | 28.67 | 2 | CAR - Jamor |
| 2022 | 5 Km Marcha | 27:37 | 1 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro |
| 2022 | 100 Metros | 13.78 | 3 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | 4X80 Metros | 47.65 | 2 | EUL -Pista 2 |
| 2022 | 300 Metros | 46.28 | 2 | Torres Vedras |
| 2022 | Triplo Salto | 08.99 | 8 | Torres Vedras |
| 2022 | 1.500 Mt.Obstaculos | 05:36.53 | 3 | Torres Vedras |
| 2022 | 4X100 Metros | 55.68 | 2 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | 4.000 Metros Marcha | 22:24.14 | 1 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | Lancam.Martelo-4Kg | 20.04 | 1 | Lisboa |
| 2022 | 5.000 Metros Marcha | 25:40.34 | 6 | Viana do Castelo |
| 2022 | Salto em Comprimento | 04.40 | 15 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | Salto em Altura | 01.26 | 18 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | 80 Metros | 11.40 | 2 | Torres Vedras |
| 2022 | 100 M Barreiras-0.84 | 20.31 | 5 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | Hexatlo Iniciados | 2042.00 | 14 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | 4 Km Marcha | 22:26 | 1 | Bombarral |
| 2022 | 1.000 Metros | 03:18.34 | 7 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | Disco 1 Kg | 25.85 | 1 | Pista Municipal Atletismo Carlos Lopes - Paúl |
| 2022 | Lancamento Peso-4Kg | 07.30 | 4 | Cruz Quebrada |
| 2022 | 3.000 Metros Marcha | 17:37.33 | 1 | Cruz Quebrada |
| 2022 | Dardo 600 Gr | 26.39 | 2 | Torres Vedras |
| 2022 | 800 Metros | 02:25.80 | 10 | EUL -Pista 2 |
| 2021 | Triatlo - Iniciados | 433.00 | 27 | Lisboa |
| 2021 | Dardo 600 Gr | 21.90 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 100 M Barreiras-0.84 | 25.28 | 6 | Lisboa |
| 2021 | Disco 1 Kg | 18.51 | 1 | Lisboa |
| 2021 | Lancamento Peso-4Kg | 05.53 | 3 | Lisboa |
| 2021 | 80 Metros | 12.16 | 2 | Lisboa |
| 2021 | 1.000 Metros | 03:29.36 | 6 | Lisboa,PT |
| 2021 | Quadruplo Salto Ini. | 10.12 | 3 | Torres Vedras |
| 2021 | Quadruplo Salto Inf. | 10.12 | 3 | Torres Vedras |
| 2021 | Salto em Comprimento | 04.01 | 12 | Lisboa |
| 2020 | Salto em Altura | 01.10 | 8 | Lumiar |
| 2020 | Lancamento Peso-3Kg | 06.31 | 3 | Lumiar |
| 2019 | Dardo 500 Gr | 13.75 | 7 | Torres Vedras - Lisboa |
| 2019 | 3.000 Metros Marcha | 25:48.00 | 1 | Lisboa-Torres Vedras |
| 2019 | 600 Metros | 02:40.05 | 12 | Lisboa |
| 2019 | Salto em Comprimento | 02.99 | 6 | Paul - Torres Vedras |
| 2019 | 150 Metros | 26.21 | 6 | Torres Vedras - Lisboa |
| 2020 | 1.000 Metros Marcha | 06:42.83 | 1 | Lumiar |
| 2020 | 600 Metros | 02:06.87 | 9 | Paúl - Torres Vedras |
| 2020 | 150 Metros | 24.75 | 5 | Torres Vedras |
| 2020 | 60 Metros | 10.26 | 5 | Paúl - Torres Vedras |
| 2020 | Dardo 500 Gr | 19.47 | 2 | Torres Vedras |
| Prova | 2019 | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Salto em Comprimento | 02.99 | 04.01 | 04.40 | 04.92 | ||
| 600 Metros | 02:40.05 | 02:06.87 | ||||
| 150 Metros | 26.21 | 24.75 | ||||
| 3.000 Metros Marcha | 25:48.00 | 17:37.33 | ||||
| Dardo 500 Gr | 13.75 | 19.47 | ||||
| Lancamento Peso-3Kg | 06.31 | |||||
| Salto em Altura | 01.10 | 01.26 | ||||
| 60 Metros | 10.26 | |||||
| 1.000 Metros Marcha | 06:42.83 | |||||
| Dardo 600 Gr | 21.90 | 26.39 | ||||
| 100 M Barreiras-0.84 | 25.28 | 20.31 | ||||
| Disco 1 Kg | 18.51 | 25.85 | ||||
| 80 Metros | 12.16 | 11.40 | ||||
| Lancamento Peso-4Kg | 05.53 | 07.30 | ||||
| Triatlo - Iniciados | 433.00 | |||||
| Quadruplo Salto Inf. | 10.12 | |||||
| Quadruplo Salto Ini. | 10.12 | |||||
| 1.000 Metros | 03:29.36 | 03:18.34 | ||||
| 5 Km Marcha | 27:37 | 26:06.82 | 23:32 | |||
| 100 Metros | 13.78 | 13.49 | ||||
| 4X80 Metros | 47.65 | |||||
| 300 Metros | 46.28 | |||||
| Triplo Salto | 08.99 | |||||
| 1.500 Mt.Obstaculos | 05:36.53 | |||||
| 4X100 Metros | 55.68 | 01:44.39 | ||||
| 4.000 Metros Marcha | 22:24.14 | |||||
| Lancam.Martelo-4Kg | 20.04 | |||||
| 5.000 Metros Marcha | 25:40.34 | 24:23.44 | 23:32 | |||
| Hexatlo Iniciados | 2042.00 | |||||
| 4 Km Marcha | 22:26 | |||||
| 800 Metros | 02:25.80 | |||||
| Dardo 700 Gr | 28.67 | |||||
| 1.500 Metros | 04:53.76 | |||||
| 10 Km Marcha | 55:41 | 52:58 | ||||
| Disco 1.5 Kg | 17.44 | 18.75 | ||||
| 3.000 Metros | 11:17.85 | |||||
| 400 Metros | 01:02.25 | |||||
| 10.000 Metros Marcha | 54:43.14 | |||||
| 5.000 Metros | 24:25.95 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Disco 1 Kg | 15.40 | 16 | AAL | 07/2021 | Lousada - Coimbra - Setúbal | Torneio Nacional Olímpico Jovem |
| Disco 1 Kg | 15.40 | 6 | AAL | 07/2021 | Setúbal | Setúbal | Torneio Nacional Olímpico Jovem |
| 4 Km Marcha | 00:22:26 | 1 | SCUT | 04/2022 | Bombarral | Bombarral a Marchar |
| 5.000 Metros Marcha | 25:40.34 | 6 | SCUT | 06/2022 | Viana do Castelo | Campeonatos Nacionais de Sub-18 |
| Lancam.Martelo-4Kg | 17.45 | 8 | AAL | 06/2022 | Almada | Sobreda | Torneio Nacional Olímpico Jovem |
| Lancam.Martelo-4Kg | 17.45 | 15 | AAL | 07/2022 | Lousada e Sobreda | Torneio Nacional Olímpico Jovem |
| 4.000 Metros Marcha | 23:38.06 | 3 | AAL | 07/2022 | Lousada e Sobreda | Torneio Nacional Olímpico Jovem |
| 4.000 Metros Marcha | 23:38.06 | 1 | AAL | 06/2022 | Almada | Sobreda | Torneio Nacional Olímpico Jovem |
| 5.000 Metros Marcha | 25:04.48 | 3 | SCUT | 02/2023 | Altice Forum Braga | Campeonatos Nacionais de Sub-18 em Pista Coberta |
| 5 Km Marcha | 00:27:37 | 1 | SCUT | 12/2022 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro | CAMPEONATO REGIONAL MARCHA ATLÉTICA - ESTRADA (As.A.S. - AAL - AAS) |
| 10 Km Marcha | 00:55:41 | 4 | SCUT | 03/2023 | Buarcos (Figueira da Foz) | 38º Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20km, Sub-18 e Sub-20 |
| 5.000 Metros Marcha | 24:57.79 | 5 | SCUT | 02/2023 | Pombal | Campeonatos Nacionais de Sub-20 em Pista Coberta |
| Corta Mato | 00:10:39 | 39 | SCUT | 03/2023 | Avis | Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto |
| 5 Km Marcha | 00:26:07 | 2 | SCUT | 04/2023 | Bombarral | Taça de Portugal de Marcha |
| 5 Km Marcha | 26:06.82 | 2 | SCUT | 04/2023 | Bombarral | Bombarral a Marchar |
| 5.000 Metros Marcha | 24:37.26 | 3 | SCUT | 06/2023 | Sobreda - Almada | Campeonatos Nacionais de Sub-18 |
| 10.000 Metros Marcha | 54:43.14 | 4 | SCUT | 07/2023 | Abrantes | Campeonatos Nacionais de Sub-20 |
| 5.000 Metros Marcha | 24:23.44 | 3 | POR | 07/2023 | Leiria | Torneio Ibérico Sub-18 |
| 10 Km Marcha | 00:52:58 | 2 | SCUT | 01/2024 | Porto de Mós | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 10km, Sub-18 e Veteranos 20km |
| 5.000 Metros Marcha | 24:05.16 | 3 | SCUT | 02/2024 | Braga | Campeonatos Nacionais de Sub-18 de Pista Coberta |
| 5.000 Metros | 24:25.95 | 1 | SCUT | 03/2024 | Estádio Municipal de Leiria | 4º TORNEIO DE LEIRIA EM MARCHA ATLÉTICA |
| 5.000 Metros Marcha | 23:32 | 1 | SCUT | 04/2024 | Bombarral | BOMBARRAL A MARCHAR |
| 5 Km Marcha | 23:32 | 1 | SCUT | 04/2024 | Bombarral | Taça de Portugal de Marcha |