| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 37:06 | 327 | Tomar |
| 2023 | 3.000 Metros | 10:45.51 | 4 | EUL - Pista nº2 |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 37:33.00 | 50 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:42.00 | 44 | Amadora |
| 2023 | 10.000 Metros | 37:30.23 | 14 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2022 | 10.000 Metros | 38:34.98 | 5 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | 3.000 Metros | 10:44.13 | 9 | Amadora |
| 2021 | 5.000 Metros | 18:46.97 | 15 | Torres Vedras |
| 2021 | 3.000 Metros | 11:02.37 | 11 | Torres Vedras |
| Prova | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 |
|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 11:02.37 | 10:44.13 | 10:45.51 | |
| 5.000 Metros | 18:46.97 | |||
| 10.000 Metros | 38:34.98 | 37:30.23 | ||
| Estrada 10KM Homologado | 37:33.00 | 37:06 | ||
| Milha | 05:42.00 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corta Mato | 00:31:47 | 99 | CLX | 11/2022 | Amora - Seixal | 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo |
| 3.000 Metros | 10:44.13 | 9 | CLX | 12/2022 | Amadora | Challenge 3.000 metros Amadora |
| Estrada 10KM Homologado | 00:37:06 | 327 | CLX | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Corta Mato | 00:17:45 | 56 | CLX | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |