| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10.000 Metros | 03:06.56 | 4 | Linda a velha, Oeiras |
| 2025 | 1.000 Metros | 03:06.56 | 4 | Linda a velha, Oeiras |
| 2024 | 5.000 Metros | 18:21.83 | 3 | Cruz Quebrada |
| 2024 | 800 Metros | 02:22.31 | 6 | Lumiar |
| 2024 | 1.500 Metros | 04:46.16 | 11 | Lisboa |
| 2023 | 1.000 Metros | 03:06.13 | 10 | Cruz Quebrada |
| 2023 | 1.500 Metros | 04:47.10 | 12 | CAR - Jamor |
| 2022 | Estrada 10KM Homologado | 40:20 | 346 | Joane - VN Famalicão |
| 2022 | 10.000 Metros | 38:29.27 | 3 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2022 | 5.000 Metros | 18:35.59 | 9 | Lisboa |
| 2022 | 3.000 Metros | 10:35.17 | 5 | Torres Vedras |
| 2021 | 3.000 Metros | 11:54.19 | 14 | Lisboa |
| 2021 | Estrada 10KM Homologado | 43:35 | 274 | Felgueiras |
| 2020 | 3.000 Metros | 11:08.43 | 18 | Torres Vedras |
| Prova | 2020 | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.000 Metros | 11:08.43 | 11:54.19 | 10:35.17 | |||
| Estrada 10KM Homologado | 43:35 | 40:20 | ||||
| 10.000 Metros | 38:29.27 | 03:06.56 | ||||
| 5.000 Metros | 18:35.59 | 18:21.83 | ||||
| 1.000 Metros | 03:06.13 | 03:06.56 | ||||
| 1.500 Metros | 04:47.10 | 04:46.16 | ||||
| 800 Metros | 02:22.31 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Estrada 10KM Homologado | 43:35 | 274 | AJPINA | 09/2021 | Felgueiras | Campeonato Nacional de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:40:20 | 346 | AJPINA | 10/2022 | Joane - VN Famalicão | Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Estrada 10KM Homologado | 00:40:20 | 401 | AJPINA | 10/2022 | VN Famalicão | XXII Famalicão-Joane |