| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Milha | 05:27.00 | 2 | Falagueira |
| 2025 | 800 Metros | 02:32.08 | 1 | Jamor |
| 2025 | 3.000 Metros | 10:40.13 | 1 | Jamor |
| 2025 | 1.500 Metros | 05:04.09 | 1 | Jamor |
| 2024 | 5.000 Metros | 18:18.90 | 1 | Amora - Seixal |
| 2024 | 800 Metros | 02:28.87 | 2 | Lumiar |
| 2024 | 3.000 Metros | 10:41.09 | 1 | Lumiar |
| 2024 | 10.000 Metros | 37:55.87 | 1 | Marinha Grande |
| 2023 | Meia Maratona | 01:23:35.00 | 1 | Lisboa |
| 2023 | Estrada 10KM Homologado | 39:49.00 | 6 | Lumiar |
| 2023 | Milha | 05:45.00 | 5 | Amadora |
| 2023 | 5.000 Metros | 19:44.44 | 3 | Estádio Nacional - Jamor |
| 2023 | 1.500 Metros | 05:24.30 | 1 | CAR - Jamor |
| Prova | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|
| 5.000 Metros | 19:44.44 | 18:18.90 | |
| Estrada 10KM Homologado | 39:49.00 | ||
| Milha | 05:45.00 | 05:27.00 | |
| Meia Maratona | 01:23:35.00 | ||
| 1.500 Metros | 05:24.30 | 05:04.09 | |
| 3.000 Metros | 10:41.09 | 10:40.13 | |
| 800 Metros | 02:28.87 | 02:32.08 | |
| 10.000 Metros | 37:55.87 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Meia Maratona | 01:23:35.00 | 1 | LPSC | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
| 10.000 Metros | 00:37:55.87 | 1 | LPSC | 04/2024 | Marinha Grande | Campeonato Nacional de 10.000 metros |
| 5.000 Metros | 18:18.90 | 1 | LPSC | 09/2024 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de 5000m Master 2024 |