Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Helena Santos

Clube : RUNRIVER

Escalão : MASTER (1968)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Porto

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2024 Estrada 5KM Homologado 22:19 42 Braga
2024 Estrada 10KM Homologado 47:04 154 Tomar
2023 800 Metros 03:10.24 2 Lousada
2023 3.000 Metros 12:49.44 4 Lousada
2023 1.500 Metros 06:03.04 9 Lousada
2022 Estrada 10KM Homologado 46:09 96 Joane - VN Famalicão
2022 1.500 Metros 05:55.17 4 Complexo Desportivo de Lousada
2022 800 Metros 02:57.20 5 Complexo Desportivo de Lousada
2021 3.000 Metros 12:35.89 6 Estádio da Maia
2018 10.000 Metros 45:39.84 7 Maia
2018 400 Metros 01:22.19 4 Póvoa de Varzim
2017 1.500 Metros 06:04.10 15 Maia
2019 10.000 Metros 44:30.06 15 Maia
2018 1.500 Metros 05:57.43 11 Lousada
2020 1.500 Metros 05:55.70 4 Maia
2020 800 Metros 02:54.52 1 Maia

Progresso Melhores Marcas

Prova 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024
1.500 Metros 06:04.10 05:57.43 05:55.70 05:55.17 06:03.04
10.000 Metros 45:39.84 44:30.06
400 Metros 01:22.19
800 Metros 02:54.52 02:57.20 03:10.24
3.000 Metros 12:35.89 12:49.44
Estrada 10KM Homologado 46:09 47:04
Estrada 5KM Homologado 22:19

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
3.000 Metros 12:35.89 6 ACDSJS 05/2021 Estádio da Maia Campeonato Regional de Provas Combinadas
Nao Homologado 00:46:22 14 ACDSJS 06/2021 Codessoso, Celorico de Basto 1ª Corrida do Ambiente | CR Estrada
Corta Mato 17:11 23 ACDSJS 05/2021 Leça do Balio Corta-mato Curto e Jovem
Corta Mato 00:24:05 15 ACA 11/2021 Vale de Cambra Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo
1.500 Metros 05:55.17 4 ACA 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
800 Metros 02:57.20 5 ACA 02/2022 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional Inverno Masters
Nao Homologado 00:45:38 21 ACA 12/2022 Lousada VII Corrida de São Silvestre de Lousada
800 Metros 03:05.95 7 ACA 12/2022 Estádio da Maia Campeonato Absoluto de Inverno
3.000 Metros 12:49.44 4 ACA 02/2023 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional de Inverno Masters
Estrada 10KM Homologado 00:46:09 680 ACA 10/2022 VN Famalicão XXII Famalicão-Joane
Estrada 10KM Homologado 00:46:09 96 ACA 10/2022 Joane - VN Famalicão Campeonatos Nacionais de Estrada
Nao Homologado 46:13 9 ACA 10/2022 Celorico de Basto 1ª Corrida das Colheitas
1.500 Metros 05:56.31 16 ACA 12/2022 Estádio da Maia Campeonato Absoluto de Inverno
1.500 Metros 06:03.04 9 ACA 02/2023 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional de Inverno Masters
800 Metros 03:10.24 2 ACA 02/2023 Complexo Desportivo de Lousada Campeonato Regional de Inverno Masters
Nao Homologado 42:30 11 ACA 10/2023 Codessoso - Celorico de Basto 3ª Corrida do Ambiente - RESINORTE
Estrada 10KM Homologado 00:47:04 154 RUNRIVER 01/2024 Tomar 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada
Estrada 10KM Homologado 00:45:32 19 A CLUBE ALFENENSE 09/2023 Viana do Castelo Campeonatos Nacionais de Estrada
Estrada 5KM Homologado 00:22:19 42 RUNRIVER 04/2024 Braga Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada