| Ano | Prova | Marca | Posicao | Local |
|---|---|---|---|---|
| 2025 | Milha | 06:41.00 | 22 | Falagueira |
| 2025 | 5.000 Metros | 23:00.18 | 6 | Amora - Seixal |
| 2025 | 3.000 Metros | 12:52.88 | 3 | Jamor |
| 2024 | Meia Maratona | 01:58:53.00 | 194 | Loures - Odivelas |
| 2025 | Estrada 10KM Homologado | 49:17 | 219 | Figueira da Foz |
| 2024 | Maratona | 03:49:24 | 24 | Porto |
| 2024 | Milha | 06:23.02 | 4 | Povoense |
| 2024 | 3.000 Metros | 12:48.33 | 4 | Lumiar |
| 2024 | 800 Metros | 03:01.55 | 4 | Lumiar |
| 2024 | 1.500 Metros | 05:54.41 | 7 | Lumiar |
| 2024 | 1.000 Metros | 03:50.32 | 7 | Jamor |
| 2024 | Estrada 10KM Homologado | 48:13 | 170 | Tomar |
| 2023 | Meia Maratona | 01:44:42.00 | 10 | Lisboa |
| 2023 | 3.000 Metros | 13:24.83 | 6 | Braga |
| 2023 | 1.500 Metros | 06:18.72 | 6 | Braga |
| 2022 | 10.000 Metros | 49:14.46 | 8 | Lisboa - Estádio Universitário |
| 2021 | 4X400 Metros | 06:27.98 | 3 | Torres Vedras |
| 2021 | 400 Metros | 01:24.19 | 4 | Torres Vedras |
| Prova | 2021 | 2022 | 2023 | 2024 | 2025 |
|---|---|---|---|---|---|
| 4X400 Metros | 06:27.98 | ||||
| 400 Metros | 01:24.19 | ||||
| 10.000 Metros | 49:14.46 | ||||
| 1.500 Metros | 06:18.72 | 05:54.41 | |||
| Meia Maratona | 01:44:42.00 | 01:58:53.00 | |||
| 3.000 Metros | 13:24.83 | 12:48.33 | 12:52.88 | ||
| 1.000 Metros | 03:50.32 | ||||
| Estrada 10KM Homologado | 48:13 | 49:17 | |||
| Maratona | 03:49:24 | ||||
| Milha | 06:23.02 | 06:41.00 | |||
| 800 Metros | 03:01.55 | ||||
| 5.000 Metros | 23:00.18 |
| Prova | Marca | Posicao | Clube | Data | Local | Competicao |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.500 Metros | 06:18.72 | 6 | ADPALM | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| 3.000 Metros | 13:24.83 | 6 | ADPALM | 02/2023 | Braga | Campeonato Nacional de Pista Coberta |
| Corta Mato | 00:37:10 | 43 | LPSC | 11/2023 | Amora - Seixal | 100ºs Campeonatos Nacionais de Corta-Mato Longo |
| Estrada 10KM Homologado | 00:48:13 | 170 | LPSC | 01/2024 | Tomar | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada |
| Meia Maratona | 01:44:42.00 | 10 | LPSC | 12/2023 | Lisboa | Campeonato Nacional de Meia Maratona |
| Maratona | 03:49:24 | 24 | LPSC | 11/2024 | Porto | Campeonato de Portugal de Maratona |
| Estrada 10KM Homologado | 00:49:17 | 219 | LPSC | 01/2025 | Figueira da Foz | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km |
| 5.000 Metros | 23:00.18 | 6 | LPSC | 05/2025 | Amora - Seixal | Campeonato Nacional de Masters de 5.000 metros 2025 |