Perfil de Atleta

Nome : Failed

Clube : Failed

Escalão : Failed

Género : Failed

Nacionalidade : Failed

Associação : Failed

Nome : Lara Costa

Clube : ARAC

Escalão : SUB-23 (2004)

Género :

Nacionalidade : POR

Associação : Aveiro

NOTA: De momento, as marcas do perfil de atleta apenas contemplam resultados inseridos na FPACompeticoes

Melhores Marcas

Ano Prova Marca Posicao Local
2024 3.000 Metros 11:14.93 5 Expocentro - Pombal
2024 1.500 Metros 05:17.96 9 Expocentro - Pombal
2024 Estrada 10KM Homologado 41:48 72 Tomar
2023 1.000 Metros 03:20.08 3 Arada
2023 1.500 Metros 04:54.87 7 Braga
2023 5.000 Metros 19:29.37 4 Abrantes
2023 3.000 Metros 10:52.43 7 Abrantes
2022 Estrada 10KM Homologado 41:22 48 Joane - VN Famalicão
2022 3.000 Metros 11:07.16 2 Vagos
2022 5.000 Metros 19:23.36 5 Estádio da Maia
2022 800 Metros 02:29.40 3 Vagos
2021 800 Metros 02:29.11 2 Vagos
2021 1.000 Metros 03:16.06 3 Vagos
2018 Salto em Comprimento 03.28 12 Vagos
2018 Tetratlo Iniciados 2 1471.00 9 Vagos
2018 80 Metros 11.88 5 Vagos
2018 Lancamento Peso-3Kg 04.59 13 Vagos
2018 1.000 Metros 03:22.08 5 Luso
2018 250 Metros 41.10 3 Vagos
2018 300 Metros 49.87 3 Vagos
2017 200 Metros 32.35 5 Vagos
2018 200 Metros 31.09 4 Vagos
2021 1.500 Metros 05:08.94 3 Vagos
2022 1.500 Metros 05:02.03 6 Estádio da Maia
2019 800 Metros 02:29.20 2 Vagos
2020 3.000 Metros 11:58.73 6 Vagos
2020 1.500 Metros 05:19.02 10 Braga
2019 1.500 Metros 05:17.00 4 Lourosa
2020 800 Metros 02:34.42 8 Braga / Pombal
2019 1.000 Metros 03:20.04 4 Luso
2018 800 Metros 02:33.46 3 Lourosa
2019 250 Metros 40.34 4 Vagos
2018 1.500 Metros 05:31.10 7 Lourosa

Progresso Melhores Marcas

Prova 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024
200 Metros 32.35 31.09
1.500 Metros 05:31.10 05:17.00 05:19.02 05:08.94 05:02.03 04:54.87 05:17.96
Salto em Comprimento 03.28
Tetratlo Iniciados 2 1471.00
80 Metros 11.88
Lancamento Peso-3Kg 04.59
1.000 Metros 03:22.08 03:20.04 03:16.06 03:20.08
250 Metros 41.10 40.34
300 Metros 49.87
800 Metros 02:33.46 02:29.20 02:34.42 02:29.11 02:29.40
3.000 Metros 11:58.73 11:07.16 10:52.43 11:14.93
5.000 Metros 19:23.36 19:29.37
Estrada 10KM Homologado 41:22 41:48

Últimos Resultados

Prova Marca Posicao Clube Data Local Competicao
Milha 05:21 3 ARAC 03/2024 VN Famalicão Milha Urbana de VN Famalicão | CR Milhas
3.000 Metros 11:14.93 5 UPorto 02/2024 Expocentro - Pombal Campeonato Nacional Universitário de Atletismo
1.500 Metros 05:17.96 9 ARAC 02/2024 Expocentro - Pombal MEETING DE ATLETISMO PROF. MONIZ PEREIRA
Estrada 10KM Homologado 00:41:45 72 ARAC 01/2024 Tomar 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada
1.000 Metros 03:20.08 3 ARAC 12/2023 Arada Torneio Paulo Ferreira 2023
Corta Mato 00:22:27 2 ARAC 11/2023 Quinta do Ega, Vagos Campeonato Distrital Corta Mato Longo 2023/2024
Estrada 10KM Homologado 00:40:49 7 ARADA ATLéTICO CLUBE 09/2023 Viana do Castelo Campeonatos Nacionais de Estrada
3.000 Metros 10:56.68 2 ARAC 07/2023 Pista do Arada Atlético Clube Meeting do Arada Atlético Clube 2023
1.500 Metros 04:54.87 7 ARAC 07/2023 Braga IV Noite Atlética
3.000 Metros 10:52.43 7 ARAC 07/2023 Abrantes Campeonatos Nacionais de Sub-20
5.000 Metros 19:29.37 4 ARAC 07/2023 Abrantes Campeonatos Nacionais de Sub-20
3.000 Metros 11:20.05 3 ARAC 06/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Sub20 2023
1.500 Metros 04:58.14 2 ARAC 06/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Sub20 2023
3.000 Metros 11:02.62 3 ARAC 06/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Absoluto 2023
5.000 Metros 20:03.06 5 ARAC 06/2023 Estádio da Maia II Noite Quente
Corta Mato 00:16:50 69 ARAC 03/2023 Avis Campeonatos Nacionais de Corta-mato Curto
Corta Mato 00:18:07 11 ARAC 02/2023 Castelo de Paiva Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2023
3.000 Metros 12:03.60 4 ARAC 02/2023 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Sub20 (juniores) Inverno 2023
Corta Mato 00:15:59 21 ARAC 11/2022 Amora - Seixal 99º Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo
Corta Mato 00:17:22 4 ARAC 11/2022 Quinta do Ega, Vagos Campeonato Distrital de Corta Mato Longo 22/23
Estrada 10KM Homologado 00:41:22 443 ARAC 10/2022 VN Famalicão XXII Famalicão-Joane
Estrada 10KM Homologado 00:41:22 48 ARAC 10/2022 Joane - VN Famalicão Campeonatos Nacionais de Estrada
1.500 Metros x 99999 ARAC 07/2022 Estádio da Maia Campeonato Absoluto Porto
3.000 Metros 11:33.70 13 ARAC 07/2022 Vagos Campeonatos Nacionais de Sub-20
5.000 Metros 20:27.83 3 ARAC 07/2022 Vagos Campeonatos Nacionais de Sub-20
3.000 Metros 11:07.16 2 ARAC 07/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Sub20 (Juniores) 2022
1.500 Metros 05:02.48 2 ARAC 07/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Sub20 (Juniores) 2022
1.500 Metros 05:02.03 6 ARAC 06/2022 Estádio da Maia II Noite Quente
3.000 Metros 10:56.21 3 ARAC 06/2022 Luso 1/26-03-22; 2/02-04-22; Vagos 3e4/11e12-06-22 Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 / 2022
5.000 Metros 19:23.36 5 ARAC 06/2022 Estádio da Maia 1º Noite Quente
Corta Mato 00:17:58 14 ARAC 02/2022 Castelo de Paiva Campeonato Distrital Corta Mato Curto 2022
800 Metros 02:29.40 3 ARAC 01/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital de Inverno Sub20 (Juniores)
1.500 Metros 05:06.03 4 ARAC 01/2022 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital de Inverno Sub20 (Juniores)
1.500 Metros 05:05.61 3 ARAC 01/2022 Altice Forum Braga Torneio Dr. Braga dos Anjos
800 Metros 02:29.29 5 ARAC 12/2021 Estádio da Maia Campeonato Regional Absoluto Inverno
800 Metros 02:29.61 5 ARAC 12/2021 Altice Forum Braga Torneio de Ano Novo
1.500 Metros 05:16.83 1 ARAC 12/2021 Vagos (Estádio Municipal) Taça AA Aveiro
Corta Mato 00:18:21 31 ARAC 11/2021 Vale de Cambra Campeonatos Nacionais de Corta-mato Longo
Corta Mato 00:16:14 5 ARAC 11/2021 Pista Municipal Cross - Mira Villas Corta Mato Abertura
Corta Mato 14:01 8 ARAC 11/2021 Quinta do Ega, Vagos Campeonato Distrital Corta Mato Longo 21/22
Corta Mato 14:43 5 ARAC 10/2021 Souto Santa Maria Corta-mato de Preparação
800 Metros 02:30.44 5 ARAC 07/2021 Vagos (Estádio Municipal) 2ªJornada Taça AA Aveiro
800 Metros 02:29.11 2 ARAC 07/2021 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Infantis
800 Metros 02:33.59 4 ARAC 07/2021 Cucujães (09) Centro Estágios Luso (10 e 11) Campeonato Distrital Juvenis
1.500 Metros 05:19.83 3 ARAC 07/2021 Cucujães (09) Centro Estágios Luso (10 e 11) Campeonato Distrital Juvenis
1.500 Metros 05:18.07 3 ARAC 06/2021 Braga IV Noite Atlética
800 Metros 02:32.55 13 ARAC 06/2021 Estádio da Maia 2ª NOITE QUENTE
800 Metros 02:33.74 4 ARAC 04/2021 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Absoluto
1.500 Metros 05:12.63 3 ARAC 06/2021 Complexo Desportivo de Lousada 1º NOITE QUENTE
1.500 Metros 05:16.66 7 ARAC 05/2021 Vagos (Estádio Municipal) Campeonato Distrital Juniores